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こんにちは！

川野整体施術院の川野紀行です。

春になって、分厚いコートを脱いだ瞬間――

鏡を見て

「なんだか姿勢が悪く見える…」

と感じたことはありませんか？

実はそれ、体型ではなく姿勢の影響かもしれません。

冬の間は

・寒さで体を丸める

・ポケットに手を入れる

・スマホを見る時間が増える

こうした習慣が重なり、

無意識に猫背がクセになっている方がとても多いです。

せっかくの春服も、姿勢ひとつで印象が変わります。

・背中が丸い → だらしない印象

・首が前に出る → 顔が大きく見える

・肩が内側 → バストラインが下がって見える

つまり、猫背は「スタイルダウン」に直結します。

ビフォー

・背中が丸い

・写真で姿勢が気になる

・服が似合っていない気がする

アフター（施術後の変化の一例）

・背筋が自然に伸びる

・横からのシルエットがスッキリ

・同じ服でも印象が明るく見える

猫背は「姿勢のクセ」だけではありません。

・股関節の硬さ

・背中の緊張

・呼吸の浅さ

こういった体全体のバランスが関係しています。

川野整体施術院では、

一部分ではなく全体を整えることを大切にしています。

当院では

・ゆるめる

・ほぐす

・整える

この3ステップで、無理に伸ばすのではなく

自然と姿勢が整いやすい状態づくりを行っています。

バキバキするような強い刺激ではなく、

リラックスしながら受けていただける施術です。

ビフォー

・長時間座ると姿勢が崩れる

・すぐに背中が丸くなる

アフター（継続された方の傾向）

・姿勢を意識しやすくなる

・長時間でもラクに座りやすい

①「写真に写る自分の姿勢が変わりました」

②「服の見え方が違ってびっくり」

③「自然に背筋が伸びる感じがあります」

④「人から姿勢を褒められました」

⑤「春服を着るのが楽しみになりました」

他にも施術を受けられた方のご感想はこちら

・最近、姿勢が気になる

・写真写りが気になる

・春服をキレイに着たい

・若々しい印象を目指したい

猫背は「見た目の印象」に大きく関わります。

春は、新しい服・新しい自分に出会う季節。

姿勢を整えることで、

同じ服でも違って見える感覚を体験される方もいらっしゃいます。

気になる方は、お気軽にご相談ください。