こんにちは！
川野整体施術院の川野紀行です。
秋は「スポーツの季節」。
涼しくなり、練習にも一段と力が入る時期ですね。
しかし、毎日の部活で身体を酷使している学生さんの中には、
「最近、疲れが抜けない…」
「ストレッチしても筋肉が張ったまま」
「大会前なのに体が重い」
といった声も多く聞かれます。
川野整体施術院（美作市）には、そんな学生さんが多く通われています。
疲労がたまった身体は、本来の力を発揮できません。
頑張る気持ちは素晴らしいですが、「休ませる」「整える」ことも
実は“実力を上げる練習”の一部なんです。
■ 部活で起こりやすい身体の不調とは
部活動で多いのは、
・太ももやふくらはぎの張り
・肩や背中の重さ
・腰の違和感
・ひざ周りの負担
といった「筋肉疲労の蓄積」です。
痛みそのものよりも、最初は「動きが硬くなった」「疲れやすい」などの
小さなサインとして現れることが多いです。
この段階でケアをしておくと、ケガの予防にもつながります。
■ 美作院の整体は“ゆるめて・整える”アプローチ
当院の整体は、強く押したりボキボキしない、
「やさしくゆるめて整える」施術です。
筋肉のバランスを整えることで、
体の軸が安定し、動きやすく、疲れにくい体を目指します。
施術後には、
「体が軽くなった」
「足がスムーズに動く」
「練習に集中できるようになった」
といった感想をいただくことが多いです。
スポーツ選手のメンテナンスにも使われている“回復を促す整体”なので、
学生さんのパフォーマンスアップにも最適です。
■ 練習のがんばりを支えるために
肉が硬いままだと、姿勢やフォームも崩れやすくなり、
結果的にケガのリスクも上がります。
「もっと上手くなりたい」「大会で結果を出したい」
そんな想いを支えるのが、整体の役割です。
無理を続けるより、
定期的に身体を整えて“リセット”することが、
長く部活を続けるコツです。
■ 川野整体施術院（美作院）の特徴
開業16年・施術実績4万人以上
プロ選手・アナウンサーも通う信頼の技術
ゆるめる・ほぐす・整える施術
完全予約制・土日も営業
部活動で頑張る学生さん、
そしてサポートする保護者の方も、
「体を整える習慣」を今から取り入れてみませんか？
■川野整体施術院（美作院）アクセス・料金
初回：5,000円（カウンセリング・初見料込み）
2回目以降：4,000円
【営業】9:00〜19:00（完全予約制）
📞 お電話予約：080-5623₋6574（予約受付7：30～22：00まで）
LINEからも予約できます（お友達登録して下さいね♪）
〒707-0004 岡山県美作市入田618‐2
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