「なんだか最近、肩甲骨の内側がピリピリする」

「腕を動かすと背中のあたりが痛い」

――そんな症状でお悩みではありませんか？

こんにちは！

川野整体施術院の川野紀行です。

肩甲骨周りの痛みは、デスクワーク、

スマホ操作、家事や育児など日常生活に潜む

“姿勢のくせ”が原因となっていることが多く、

放っておくと慢性化することもあります。

川野整体施術院 赤磐院では、

肩甲骨周辺の不調にアプローチしながら、

根本的な姿勢改善や体のバランス調整を行うことで、

再発しづらい体づくりを目指しています。

肩甲骨は腕や首・背中の動きに大きく関与する部位です。

痛みの原因として多いのが以下のような要因です。

・長時間の猫背姿勢（デスクワーク・スマホ首）

・同じ動作の繰り返し（家事や育児）

・肩甲骨を支える筋肉（僧帽筋・菱形筋など）の過緊張

・ストレートネックによる筋バランスの崩れ

・呼吸の浅さによる肋骨・肩甲骨の可動性低下

こうした筋肉のアンバランスは、

自律神経の乱れや血流不足につながり、

慢性的な肩甲骨痛を引き起こす要因になります。

当院には「赤磐市在住で在宅ワーク中に痛みが出た」

「スーパーで働くようになって背中が張る」

といったお悩みの方が多く来院されています。

このような症状は、筋肉の柔軟性と神経のバランスが崩れているサイン。

慢性的な肩こりや頭痛の原因にもなりかねません。

川野整体施術院（赤磐院）では、以下のようなアプローチを取っています。

・肩甲骨周囲の筋肉のゆるめや手技による調整

・肩・首・背中・腰までを含めた全身バランスのチェックと調整

・日常生活に合わせた姿勢や動作指導

「肩甲骨の動きがスムーズになって腕が挙げやすくなった」

「以前より疲れにくくなった」

「頭痛の頻度が減った」

といった声を多くいただいています。

他にも実際に施術を受けられた方のご感想はこちら

毎日の生活をより快適にするためにも、

身体の声に耳を傾けてあげましょう。

肩甲骨の痛みは放っておくと、

首・肩・腰と不調の連鎖を生むことも少なくありません。

川野整体施術院 赤磐院では、

あなたの身体に合わせたやさしい手技で、

痛みの軽減と予防をサポートいたします。

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