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こんにちは！

川野整体施術院の川野紀行です。

「長時間座っていると腰から足にかけて重くなる…」

「お尻の奥が張りつめる感じがして、つい姿勢を変えたくなる」

美作市ではデスクワークや車移動、そして農作業の多さから、

“坐骨まわりの負担” を感じる方が特に増えています。

ここでは、美作地域でよくある「坐骨まわりの不快感」の原因と、

川野整体施術院がどのように体のケアを行っているかをお伝えします。

美作市の来院される方から多い声として、

・車での移動距離が長い

・農作業で前傾姿勢が続く

・寒暖差のある地域で筋肉が固まりやすい

・足の筋肉が知らないうちに緊張する

などがあります。

こうした生活習慣の積み重ねが、

お尻・腰・太もも裏の筋肉のこわばり につながり、

結果として「座るとつらい」「歩くと違和感がある」

という声に繋がりやすくなります。

川野整体施術院では、開業16年以上・4万人以上の経験から

「ゆるめる → ほぐす → 整える」という流れでケアしています。

強い刺激を加えない

お尻まわり・腰・太ももなど広い範囲の緊張をじっくり緩和

全身のバランスを見ながら負担がかかりにくい状態へ導く

坐骨周辺だけに触れるのではなく、

骨盤・腰・背中・脚のつながりを見ながらケアするのが特徴 です。

「足の付け根の重さが軽く感じられた」

「車の運転が前よりラクになった」

「農作業のあとに行くと体がゆるむ気がする」

「美作の自宅から通いやすい」

毎日の暮らしの中で、

「少しでもラクに動けるようになりたい」という方が多い印象です。

他にも実際に施術を受けられた方のご感想はこちら

無理に我慢してしまうと、姿勢のクセが強くなってしまいがちです。

とくに、美作のように寒暖差が大きい地域では、

筋肉の緊張が強まりやすい傾向があります。

もし、

座り姿勢がつらい

片足が疲れやすい

腰の奥が張る

などを感じているなら、ぜひ一度ご相談ください。

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