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こんにちは！

川野整体施術院の川野紀行です。

春は生活が大きく変わる季節。

赤磐市でも、こんなお話をよく伺います。

「通る道が変わって運転に気を使うようになった」

「初めての道で常に緊張している」

そしてその結果――

肩や首に違和感を感じるようになったという方が増えています。

慣れない運転では、無意識に

・ハンドルを握る手に力が入る

・視界を確保しようとして前傾になる

・周囲を警戒して身体が固まる

といった状態になります。

これが続くことで、

肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。

赤磐市のように車移動が中心の地域では、

日常的にこの状態が積み重なりやすい傾向があります。

肩だけに負担がかかっているように感じても、

・姿勢のクセ

・骨盤の傾き

・背中の硬さ

などが関係していることも少なくありません。

そのため、部分的なケアだけでは

根本的な変化を感じにくい場合もあります。

【施術前】

・運転後に肩が張る

・首まで重く感じる

・集中すると身体が固まる

【施術後の一例】

・力みすぎていたことに気づけた

・自然な姿勢を保ちやすくなった

・運転時の負担感がやわらいだ

他にも施術を受けられた方のご感想はこちら

川野整体施術院では、

一部分だけでなく全体のつながりを大切にしています。

「ゆるめる・ほぐす・整える」ことで、

身体が本来持っているバランスを引き出すサポートを行います。

・新しい環境で運転が増えた方

・肩や首に違和感を感じている方

・デスクワークと運転が重なる方

「気づいたら肩の力が抜けていました」

「運転のあとが以前より気になりません」

「安心して受けられました」

「全体的にスッキリした感じがあります」

「自分のクセが分かりました」

環境の変化は、気づかないうちに身体へ影響を与えます。

特に「運転」という日常動作は、

毎日の積み重ねで負担につながることもあります。

だからこそ、

違和感のうちに整えておくことが大切です。

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