赤磐市　朝晩の冷え　整体

赤磐市　朝晩の冷え　整体 · 17日 10月 2025

朝晩の冷えで首・肩・腰が固まる前に｜赤磐市で人気の「整える整体」 朝と夜の気温差がはっきりしてくると、 「朝起きたときに首がまわらない」「肩が冷えて重い」という声が増えてきます。 赤磐市は盆地のため、昼と夜の寒暖差が大きく、 知らないうちに身体が冷えと緊張をくり返していることも。 冷えは、単に寒さを感じるだけでなく、 体の「力み」や「姿勢の崩れ」にもつながります。