赤磐市　年末年始　疲れ

赤磐市　年末年始　疲れ · 08日 10月 2025

こんにちは！ 川野整体施術院の川野紀行です。 秋が深まる10月、 朝晩の冷えや気圧の変化で 「なんとなく体が重い」と感じる方が増えてきます。 そして気づけば年末、 仕事や家のことに追われ、 体の疲れが一気に出てしまう…。 そんな方におすすめなのが、 「10月から体を整える習慣づくり」です。