美作市　朝晩の冷え　整体

美作市　朝晩の冷え　整体 · 16日 10月 2025

美作市で朝晩の冷えがつらい季節に｜整体ケアで体を「ゆるめて」整える 朝晩の冷え込みがぐっと強まる季節。 朝起きた時や夜の家事のあと、肩や首が固まるような感覚はありませんか？ 美作市では山間部特有の気温差もあり、秋から冬にかけて、冷えによる身体のこわばりを訴える方が一気に増えます。 冷えそのものが悪いわけではありませんが、放っておくと体の「動き」が小さくなり、疲れが抜けにくくなることも。